Pauze Start

Mijn kind wordt ’s nachts vaak wakker, hoe kan ik zorgen dat hij doorslaapt?

Veel kinderen in de leeftijd van 0 tot 4 jaar maken een kortere of langere periode door van weinig slapen, moeilijk inslapen en/of moeilijk doorslapen. Ieder kind wordt wel eens wakker en dit hoort ook gedeeltelijk bij het groot worden. Als dit erg lang duurt, kun je dit als ouder als zeer vermoeiend of frustrerend ervaren. De brochure 'En nu lekker slapen' biedt algemene informatie over het (niet) slapen van kinderen. De folder is beknopt en algemeen van aard. Specifieke problemen rond het slapengaan, evenals onderliggende problematiek, worden niet behandeld. Mocht je na het lezen van deze brochure nog vragen hebben of wil je er verder over praten, aarzel dan niet om contact op te nemen met het consultatiebureau of CJG in je woonplaats.

Slaapsignalen herkennen
Ook goed te weten: hoe herken je dat je kind toe is aan zijn slaapje? In het informatiefilmpje Slaapsignalen kun je zien hoe baby's "vertellen" dat het bedtijd is. Vaak met subtiele signalen, maar soms zijn de signalen (als het te lang duurt) heel dwingend. Dan wordt een baby onrustig bijvoorbeeld of zet het op een luid schreeuwen. Fijn als je dat voor kunt zijn...

Waar kun je ons vinden?

Vul hieronder je postcode of woonplaats in en vind snel het consultatiebureau in jouw wijk of gemeente.